måltidsersättande??

Har försökt följa mitt nya kostprogram idag. . har gått bra ! fram till nu :( Inser juh att ja inte klarar av att äta en måltid nu kl 23.00 liksom. . fick jätte ont i magen å kramp typ. . har inte ens ätit hälften. . ja som va så hungrig innan.. .

funderar på sånt måltidsersättande pulverdricka. . de borde kanske funka?.. ja kan inte sånt där.. nån som är insatt? Skulle ja överleva på det haha ! behöver juh liksom nått "bra" nu då ja ska försöka skippa mina yoghurts å mackor liksom..

Nu sova ! ont i magen. . .